3ª Temporada – Episódio 26: O que é ansiedade?

3ª Temporada – Episódio 26: O que é ansiedade?

O que é ansiedade? Quando este é um sentimento que nos ajuda a lidar com as situações do dia a dia e a partir de que momento pode impactar o nosso bem-estar? Vivemos no país mais ansioso do mundo e convidamos você para acompanhar uma conversa descontraída sobre o tema...
3ª Temporada – Episódio 23: Saúde mental no pré-vestibular

3ª Temporada – Episódio 23: Saúde mental no pré-vestibular

Nessa fase em que os jovens se sentem pressionados a tomar decisões importantes para as suas vidas, como lidar com emoções como medo, estresse e ansiedade? Para conversar sobre o bem-estar dos alunos, a apresentadora Mariana Blanski recebeu a psicóloga e pedagoga Ana...