Fichas Informativas
Ciência em linguagem simples, objetiva e acessível, as fichas informativas são materiais para consulta e download que contemplam uma série de temas fundamentais relacionados à saúde mental na escola.
Todos

O estigma dos transtornos mentais
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Por uma educação antirracista
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Autolesão em adolescentes
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Depressão: o que é, principais sintomas, causas e tratamentos
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Caminhos possíveis na prevenção ao suicídio
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Bem-estar e relações sociais
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As conexões com outras pessoas nos conecta com nós mesmos
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O papel do pensamento otimista para o bem-estar
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Observando-se para aprender a observar
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O ambiente de trabalho dos professores e a sáude
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Sáude: ausência de doenças?
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Pensando preventivaMENTE
Quando pensamos sobre saúde mental, uma das situações que causa maior preocupação é, sem dúvida, o suicídio. Download

Videogames durante a pandemia
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Serviços de saúde
Por vezes, surge a necessidade de uso ou encaminhamento de pessoas para serviços de atendimento em saúde mental. Nesse sentido, esta ficha informativa irá tratar da Política Nacional de Saúde Mental. Download

Luto
O luto é expresso de muitas maneiras e pode afetar nossas vidas em diferentes aspectos, impactando nossas emoções, pensamentos, comportamentos, crenças, saúde física, visão de nós mesmos e nossos relacionamentos com os outros. Download

Empatia
Empatia é a nossa capacidade de sentir a emoção dos outros, bem como adotar sua perspectiva e imaginar como a outra pessoa deve estar se sentindo ou pensando. Download

Uso de álcool na pandemia
Estudos mostram que, se por um lado o isolamento social favoreceu uma diminuição na experimentação entre os jovens que ainda não bebiam, por outro verificou-se um aumento do consumo entre aqueles que já o haviam iniciado. Download

Projeto de vida
Ter um projeto de vida aponta para a importância de os alunos conhecerem as profissões e serem capazes de gerir e planejar os próprios projetos com autonomia, pensamento crítico, liberdade, esforço e responsabilidade. Download

Solidão do aluno
Na tentativa de conter os riscos de contaminação da Covid-19 foram recomendadas, dentre outras ações, evitar aglomerações, manter distanciamento físico ao estar em contato com outras pessoas e ficar em casa. Download

Como estudar melhor durante o ensino on-line
Este período de isolamento social tem gerado um grande desafio a educadores, pais e alunos: a experiência do ensino domiciliar. Certamente, essa experiência mudará a forma como todos nós iremos encarar o processo de ensino e aprendizagem pós-pandemia. Download

Motivação na escola
A retomada às aulas presenciais após meses de ensino remoto devido à Covid-19 apresenta novos desafios em decorrência de mais uma mudança de rotina e dos efeitos da pandemia em suas múltiplas dimensões. Download

Condicionamentos
Durante o período de isolamento, passamos longos intervalos de tempo dentro de nossas casas. Com isso é muito comum cultivarmos hábitos como assistir TV e jogar videogame em nossas camas ou comer na frente do computador. Download
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