“Entendendo a saúde mental” – entrevista com Rodrigo Bressan

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O período da pandemia de Covid teve forte impacto na nossa saúde mental: enfrentamos uma ameaça comum a todos, tivemos que lidar com o isolamento social, com o luto, preocupações, mudanças em diversas áreas da vida e sentimentos como o medo e a ansiedade. Ao mesmo...
Globo SPTV – 10.10.2023

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A importância de cuidar das emoções no cotidiano de São Paulo Entrevistado: Pedro Pan (Este veículo de comunicação restringe o acesso a assinantes)   saiba mais
A importância das pequenas vitórias

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É muito comum focar nossas vidas em grandes objetivos. Afinal, quando temos notáveis conquistas, recebemos uma quantidade incrível de reconhecimento, não é mesmo? Atingir grandes metas nos faz sentir bem, aquela sensação gostosa de que somos bem sucedidos. Esses...

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