O poder do livro no universo infantil

Ler com as crianças traz inúmeros benefícios. Um dos principais é o momento de conexão criado entre elas e os adultos. Quando contamos histórias, construímos pontes entre o mundo real e o universo lúdico infantil. Assim, ajudamos as crianças a reconhecer situações e sentimentos presentes no dia a dia. Além disso, a leitura fortalece o […]

Atividade física: um dos pilares da saúde mental

Atividade Física e saúde mental: impactos positivos para crianças e jovens Praticar atividades físicas traz benefícios que vão muito além do corpo. Além de fortalecer os músculos, melhorar a capacidade cardiorrespiratória e reforçar a imunidade, o exercício também tem impacto direto na saúde mental. Ele age no cérebro, ajudando a regular o humor, aumentar a […]

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