Quando passos se transformam em cuidado com a saúde mental

Pequenos gestos podem gerar grandes transformações — e o cuidado com a saúde mental começa exatamente assim. Foi essa a mensagem transmitida na primeira edição brasileira do Walk for Wellness, iniciativa da Norwegian Cruise Line, que reuniu centenas de profissionais do turismo em um desafio de passos.

De fevereiro a março de 2025, cerca de 550 participantes caminharam juntos, ainda que distantes, e registraram mais de 46 milhões. Os passos foram acompanhados pelo aplicativo WellBeing+, fortalecendo a ideia de que o cuidado com a saúde mental deve ser constante. Mais do que uma competição, a campanha reforçou o cuidado com a saúde mental, estimulando bem-estar emocional e promovendo estilo saudável.

Ao mesmo tempo, a ação arrecadou fundos para o Instituto Ame Sua Mente, mostrando impacto social além do simples desafio físico.
O desafio resultou em uma doação de R$ 50 mil, valor importante para fortalecer e ampliar o trabalho desenvolvido pelo Instituto. “Esta doação chega em momento oportuno, pois 2025 começou exigindo mais investimentos. Com esse apoio, poderemos ampliar impacto”, destaca Andréa Regina.

Esse apoio é essencial porque 75% dos transtornos mentais surgem antes dos 24 anos, sendo metade deles até a adolescência inicial. Por isso, o Instituto concentra esforços no ambiente escolar, capacitando educadores a lidar com desafios emocionais de maneira acolhedora.

Essa iniciativa reforça que o cuidado com a saúde mental deve começar cedo, integrar rotinas diárias e alcançar jovens e adultos. Ao colocar o cuidado com a saúde mental no centro, o Walk for Wellness comprova que pequenos gestos realmente transformam vidas.

Conectando marca, parceiros e comunidade com os cuidados com a saúde mental

Para Estela Farina, diretora da Norwegian Cruise Line no Brasil, o Walk for Wellness mostrou como o marketing de experiência pode ir além das ações comerciais. “O envolvimento de nossos parceiros reforçou o espírito colaborativo e a importância do bem-estar pessoal. É gratificante ver como essa campanha encontrou no Brasil um cenário propício para inovação e solidariedade.”

A iniciativa deixou um aprendizado importante: quando diferentes setores da sociedade se unem, novas possibilidades de transformação surgem. O Walk for Wellness foi um lembrete inspirador de que cuidar de si e cuidar do outro podem andar lado a lado. E que cada passo faz a diferença.