sintomas de depressão

14 sintomas de depressão que não devemos ignorar

Aviso importante: este conteúdo aborda temas sensíveis relacionados a sintomas de depressão. Ao longo do texto, são mencionados sofrimento emocional, sinais depressivos e pensamentos associados à morte. Por isso, caso você esteja em risco, busque ajuda imediatamente. 📞 CVV: 188 (atendimento 24h)Em situações de urgência, acione o SAMU (192) ou, se possível, dirija-se ao serviço […]

Saiba como o racismo estrutural afeta a saúde mental

O termo racismo estrutural descreve como o preconceito é reproduzido nas normas, práticas e instituições — incluindo, por exemplo, a escola, a segurança pública, a saúde, o mercado de trabalho e até as plataformas digitais. Ele se manifesta quando livros didáticos apagam referências pretas e indígenas, quando piadas sobre tom de pele são normalizadas ou […]

Como a conexão entre pais e escola fortalece o emocional das crianças

Como a conexão entre pais e escola fortalece o emocional das crianças

  A conexão entre pais e escola é essencial. Quando compartilham valores e perspectivas, fortalecem o desenvolvimento emocional de crianças e adolescentes. Uma relação próxima e colaborativa cria o ambiente ideal para o crescimento integral. Por outro lado, quando há conflitos ou falta de alinhamento entre as duas instituições, quem mais sofre é o estudante. […]

Mãe conversa com filha com depressão enquanto mostra um site.

Depressão: o que é, quais são os sintomas de depressão e os tratamentos

  Entre os diversos temas relacionados à saúde mental, a depressão é um dos mais conhecidos. No entanto, embora a maior parte das pessoas tenha certa noção do que é o transtorno depressivo, ainda é comum confundi-lo com a tristeza. “A tristeza é uma emoção passageira, que costuma desaparecer quando cuidamos do que a causa. […]

Caminhos e boas práticas para promoção da saúde mental na escola

Caminhos e boas práticas para promoção da saúde mental na escola

Durante a infância e a adolescência, o desenvolvimento emocional está em constante construção. Nesse período, é comum que crianças e jovens enfrentem desafios para reconhecer, compreender e lidar com as próprias emoções. Por isso, a promoção da saúde mental nas escolas torna-se essencial, já que ela estimula o aprendizado sobre como identificar, diferenciar e expressar […]

adultização infantil

Adultização infantil: riscos, impactos e como proteger as crianças nas redes sociais

  O tema da adultização infantil nas redes sociais exige atenção imediata. Isso porque o problema da exploração e exposição de crianças não se limita a episódios isolados. Ao contrário, ele se repete e se amplia dentro da lógica da economia da atenção.   Afinal, o que é adultização infantil? De forma simples, adultização infantil […]

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