A Ansiedade e os impactos das redes sociais nos adolescentes

A Ansiedade e os impactos das redes sociais nos adolescentes

Os efeitos da pandemia ainda estão ressoando na saúde mental dos jovens? Como a ansiedade e as mídias sociais impactam o dia a dia dos jovens? Acompanhe o bate papo sobre o tema com o psiquiatra com PHD pelo King’s College London e presidente do Instituto Ame...
Violência nas Escolas

Violência nas Escolas

Para falar sobre violência nas escolas e a importância da cultura de saúde mental, reunimos em um bate-papo descomplicado a psicóloga e docente Elaine Gomes dos Reis Alves, especialista em situações de crise, e o médico psiquiatra e pesquisador da equipe de saúde...
Saúde mental no pré-vestibular

Saúde mental no pré-vestibular

Nessa fase em que os jovens se sentem pressionados a tomar decisões importantes para as suas vidas, como lidar com emoções como medo, estresse e ansiedade? Para conversar sobre o bem-estar dos alunos, a apresentadora Mariana Blanski recebeu a psicóloga e pedagoga Ana...
Álcool e cigarro: quando o exemplo vem de casa

Álcool e cigarro: quando o exemplo vem de casa

A chegada da adolescência envolve a busca por pertencimento e aceitação na sociedade. É um período de descobertas, de experimentar coisas novas e se autoconhecer. Com isso, é comum que os jovens sejam influenciados pelos amigos a fazerem uso de álcool e cigarros mas,...
Comunicação em família

Comunicação em família

Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural desde o início da infância. Assim, é possível manter uma convivência saudável e evitar relações problemáticas. Nesta edição, a psicóloga Carolina Gaya...
Sono

Sono

O sono, hábito fundamental e que tem função restauradora em nosso organismo, está diretamente relacionado à nossa disposição e à energia a ser gasta ao longo do dia. Alguns elementos, como o excesso do uso de telas, podem atrapalhar a qualidade do descanso e,...

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