Guias e Manuais

Preparamos uma série de materiais com informações práticas sobre saúde mental e sua aplicabilidade nas escolas.

Prevenção / Bem Estar

Minimanual Estratégias de Mindfulness

Minimanual Estratégias de Mindfulness

Sim! Meditação é para todos. Além de ajudar a restabelecer o equilíbrio para seguir em sua melhor versão frente aos desafios do dia a dia, traz benefícios de longo prazo, quando praticada com...

Minimanual de Saúde Mental para Volta às Aulas

Minimanual de Saúde Mental para Volta às Aulas

Esse Pequeno Manual de Saúde Mental para a Volta às Aulas é uma adaptação do Guia Prático de Saúde Mental em Tempos da Covid-19, produzido e publicado pelo Instituto Ame sua Mente, em junho de 2020....

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