Saúde mental dos professores: uma questão a ser enfrentada

Quem já viajou de avião, certamente ouviu a famosa frase que faz parte das orientações de segurança: “Passageiros acompanhados por criança ou alguém que precise de ajuda deverão primeiro colocar as suas máscaras de oxigênio e só depois auxiliar a pessoa a seu lado”. Essa recomendação pode ser adaptada para a sala de aula quando […]

Síndrome do fim do ano: como ela afeta a sua saúde mental?

Síndrome do fim do ano: como ela afeta a sua saúde mental? 2023 está terminando. Como de costume, temos a impressão de que passou rápido demais. Para muitos, a chegada a dezembro pode desencadear a chamada síndrome do fim do ano. Normalmente, é um período em que se reflete sobre o que aconteceu e o […]

“Novo normal”: aprendizados pós pandemia

11 de março de 2020. Foi nesta data que a Organização Mundial da Saúde (OMS) reconheceu oficialmente a pandemia de covid-19 e, a partir daquela quarta-feira, não temos dúvida: o mundo mudou. Mas, como é esse novo normal? Como estamos? O que aprendemos? O período de isolamento trouxe uma nova forma de trabalhar, de consumir […]

“Entendendo a saúde mental” – entrevista com Rodrigo Bressan

O período da pandemia de Covid teve forte impacto na nossa saúde mental: enfrentamos uma ameaça comum a todos, tivemos que lidar com o isolamento social, com o luto, preocupações, mudanças em diversas áreas da vida e sentimentos como o medo e a ansiedade. Ao mesmo tempo, nunca se falou tanto sobre saúde mental quanto […]

Saúde mental e esquizofrenia: conhecer para desmistificar

Esquizofrenia: o que é, como tratar e como combater o estigma. Quando falamos sobre transtornos mentais é importante entender que eles são apenas experiências humanas diversas como tantas outras. Compreender melhor as diferentes realidades reduz o estigma em torno do tema e favorece um ambiente mais inclusivo. Afinal, é isso que significa desmistificar: construir entendimentos […]

© 2023 por Ame sua Mente

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