caderno com escritos de Metas e saúde mental

Metas e saúde mental: 5 dicas para definir metas em 2025

      Será que é possível conciliar metas e saúde mental? A chegada de um novo ano nos leva a pensar em novas metas e objetivos. Confira algumas dicas para transformar as metas de Ano Novo em um ótimo exercício de autoconhecimento:    Metas e saúde mental: Dica #1     Criar metas a […]

TV GLOBO- 25.12.24

TV GLOBO: Saúde emocional e o fim de ano Entrevistado: Pedro Pan Saiba mais

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ESTADÃO – 18.12.24

ESTADÃO: “Hoje, o preconceito contra as doenças mentais é menor”, diz neurocientista da Unifesp Entrevistado: Rodrigo Bressan (Este veículo de comunicação restringe o acesso a assinantes) Saiba mais

Menina jovem muito magra com transtornos alimentares se olha no espelho

Você sabe o que são trantornos alimentares?

Os transtornos alimentares (TAs) afetam a forma como a pessoa se relaciona com a comida, com o corpo e com as próprias emoções. Quem enfrenta um TA costuma ter uma preocupação exagerada com o peso e a aparência. Isso, por sua vez, pode levar a atitudes extremas, como dietas radicais, uso de laxantes, consumo de […]

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