Episódio 20: Comunicação em família

Episódio 20: Comunicação em família

Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural desde o início da infância. Assim, é possível manter uma convivência saudável e evitar relações problemáticas. A psicóloga Carolina Gaya fala sobre a...
Episódio 18: Imagem Corporal

Episódio 18: Imagem Corporal

A adolescência vem acompanhada de uma série de mudanças físicas e mentais. Nessa fase, é comum que os jovens busquem referências em outras pessoas, como parte da construção da própria imagem e aceitação da sociedade. É comum que muitos deles tenham dificuldades quando...
Episódio 17: Medicalização

Episódio 17: Medicalização

A medicalização é um procedimento extremamente sério, que só deve ser realizado após a indicação de um profissional. Na questão da saúde mental, o diagnóstico de um psiquiatra ou psicólogo é essencial para a escolha dos melhores tratamentos para cada caso,...
Episódio 16: Práticas integrativas

Episódio 16: Práticas integrativas

Yoga, acupuntura, meditação, homeopatia… a lista das PICs (Práticas Integrativas e Complementares) é extensa. Elas são consideradas grandes aliadas da medicina tradicional, reconhecidas pelo Ministério da Saúde e ajudam (e muito!) na manutenção da saúde física e...
Episódio 15: Amigos

Episódio 15: Amigos

Na adolescência, a aproximação dos amigos é comum e tem relação com a busca pela própria identidade, quando criamos afinidades mais profundas com pessoas que compartilham os mesmos gostos e ideais. Neste episódio, o Dr. Henrique Akiba fala sobre a importância das...