Amigos

Na adolescência, a aproximação entre amigos é comum e está relacionada à busca pela própria identidade. As afinidades mais profundas são criadas a partir do compartilhamento dos mesmos gostos e ideais. Nesta edição, quem trata sobre a importância das amizades no desenvolvimento dos jovens é Henrique Akiba, psicólogo, pesquisador e consultor da equipe de Saúde […]

Projeto de vida

Qual o papel da família na motivação dos estudantes em relação à escola, ao processo de autoconhecimento e ao planejamento do futuro? Para debater o assunto, recebemos a psicóloga e pedagoga Ana Carolina D’Agostini, coordenadora de formação do Instituto Ame sua Mente e autora do livro Projeto de Vida – Se Liga na Vida (Editora […]

Mindfulness e meditação: prática guiada

Seja para começar, finalizar ou fazer uma pausa no seu dia, feche os olhos e seja guiado por uma prática de mindfulness conduzida pela instrutora de meditação, Daniela Degani. Esse episódio foi produzido com o apoio da Associação Umane e do Instituto ABCD.

Dia Mundial da Saúde Mental

No dia 10 de outubro celebra-se o Dia da Saúde Mental. A data foi estabelecida em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental, com o objetivo de chamar atenção, em escala global, para a adoção de cuidados com a mente. Para tratar desse assunto, a psicóloga Ana Carolina D’Agostini recebe o psiquiatra e presidente do […]

Vamos falar sobre ansiedade?

Ansiedade e angústia são a mesma coisa? Como podemos identificar o início da ansiedade? Como lidar com uma crise de pânico? Venha com a gente e acompanhe o bate-papo da psicóloga Ana Carolina D’Agostini, com o psiquiatra infantil e pesquisador do Instituto Ame Sua Mente, Gustavo Estanislau sobre esses e outros assuntos. Esse episódio foi […]

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