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Desenvolvimento emocional: crianças saudáveis também sentem tristeza, raiva e medo

Quando falamos em desenvolvimento emocional e saúde mental na infância, é importante evitar idealizações. Em outras palavras,  crianças saudáveis também sentem raiva, tristeza e medo — e isso é absolutamente normal. Todas as emoções têm uma função adaptativa e, por isso, fazem parte de um processo natural do desenvolvimento humano. Nos primeiros anos de vida, […]

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Estresse e autocobrança: entenda como o perfeccionismo adoece, reconheça sinais de burnout e adote autocompaixão, pausas e metas realistas para viver e trabalhar melhor.

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Saúde mental e IA: como proteger vidas em tempos digitais

Saúde mental e IA: tragédias com jovens reacendem debate sobre responsabilidade da tecnologia A relação entre saúde mental e inteligência artificial (IA) recebe cada vez mais atenção, sobretudo após casos trágicos envolvendo jovens em interações com chatbots. Recentemente, uma reportagem da Record trouxe à tona histórias que levantam questionamentos urgentes: até onde ferramentas como o […]

Terapia: o que diz o especialista Gustavo Estanislau sobre crianças e pais

A procura por terapia na infância e adolescência cresce ano após ano. Porém, uma pergunta permanece: afinal, quem precisa mais de acompanhamento psicológico, os filhos ou os pais? Para o psiquiatra Gustavo Estanislau, especialista em infância e adolescência e pesquisador do Instituto Ame Sua Mente, a resposta não é tão simples. Segundo Estanislau, é cada […]

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