Blog

As causas do Burnout Mulher em frente ao pc com as mãos no rosto

As causas do Burnout

Nas últimas décadas, a fronteira entre vida pessoal e trabalho ficou certamente mais frágil. A mudança na dinâmica familiar, bem como a entrada definitiva da mulher no mercado e, além disso, o avanço da tecnologia tornaram essa separação mais difícil. Para piorar, a pandemia e o home office transformaram essa divisão em um grande desafio. […]

conviver com alguém com depressão

6 dicas para conviver com alguém com depressão

  A depressão não afeta apenas o dia a dia de quem enfrenta o transtorno; aos poucos, conviver com alguém com depressão também pode gerar desafios e dificuldades de relacionamento incomuns para a maioria de nós. Mais do que os conflitos gerados pela falta de compreensão sobre a doença, sentir-se drenado e, ao mesmo tempo, […]

Bem-estar do professor e influência na escola

Bem-estar do professor e impacto na escola

No cotidiano escolar, é comum que quase toda a atenção se volte ao bem-estar dos estudantes. No entanto, a saúde mental dos educadores nem sempre recebe o mesmo cuidado. Diante desse cenário, refletir sobre a saúde do professor e seus impactos na escola precisa deixar o campo do “desejável” e integrar o planejamento de forma […]

Autismo na escola

Autismo na escola

Trabalhar o autismo na escola é uma questão delicada e que gera inúmeros debates. Enquanto para uns o ensino regular deve ser adaptado ao aluno do TEA (Transtorno de Espectro Autista), para outros a criação de instituições especializadas é a melhor alternativa para que o aluno possa se desenvolver. Independentemente do modelo adotado,  é preciso […]

estresse

Estresse na escola: 5 dicas para lidar com ele

  Praticamente todos os educadores convivem com longas jornadas de trabalho, excesso de responsabilidades e, muitas vezes, lidam com um sentimento de desvalorização e estresse. Em maior ou menor grau, todos esses fatores estressantes afetam a saúde mental dos professores e fazem com que muitos sofram de ansiedade, depressão e até esgotamento. Como já falamos […]

TDAH na escola: como ajudar crianças e adolescentes

TDAH na escola: como ajudar crianças e adolescentes

  Crianças e adolescentes com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) enfrentam grandes desafios na escola. Sintomas como inquietação, desatenção e impulsividade podem prejudicar o desempenho escolar e atrapalhar a dinâmica da sala de aula e o processo de aprendizagem. Mas como os educadores devem lidar com o TDAH? E quais estratégias pedagógicas […]

Newsletter

Assine a newsletter e receba conteúdos qualificados sobre saúde mental no seu e-mail.
Faça parte desse movimento #amesuamente

    Nos diga o tipo de conteúdo que tem interesse:

    © 2023 por Ame Sua Mente

    Ame sua mente
    logo_l

    ©2023 por Ame Sua Mente