Desesperança: como lidar?

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[Aviso de gatilho: conteúdo relacionado ao tema do suicídio] A desesperança surge quando acreditamos que estamos presos a uma situação intolerável que não podemos mudar. Segundo o psiquiatra Gustavo Estanislau, especialista do Instituto Ame Sua Mente, esse sentimento...
Saúde mental e doenças: como ela auxilia na recuperação

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Saúde mental e doenças. Os efeitos da mente sobre o corpo ainda intrigam médicos, psicólogos e cientistas. O chamado efeito placebo é um fenômeno conhecido, no qual pacientes fazem uso de medicamentos sem qualquer substância ativa, contudo, obtêm resultados positivos...
Cyberbullying: como ele afeta a saúde mental dos jovens

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O cyberbullying, ou assédio virtual, é uma forma de violência praticada contra alguém por meio da internet. Ele pode ocorrer nas mídias sociais, em grupos de mensagens e até em plataformas de jogos online. Trata-se de um comportamento repetido, com a finalidade de...
Pertencimento na adolescência e o papel da escola

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Pertencimento na adolescência A adolescência é uma fase marcada pela necessidade de se afirmar enquanto indivíduo versus a necessidade de pertencer. Por isso, os jovens sempre buscam seus grupos para ter acolhimento e aceitação. No entanto, essa convivência muitas...
Terapia e saúde mental

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Terapia e saúde mental. Fazer terapia já foi uma prática rodeada de estigmas. Durante um bom tempo, muitas pessoas enxergavam o psicólogo como um profissional que “cuidava de gente louca”. Hoje, no entanto, a história parece estar mudando. A terapia vem se tornando...

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