Como combater o preconceito e desconstruir os estereótipos que envolvem as questões de saúde mental.
As causas do Burnout
Nas últimas décadas, a fronteira entre vida pessoal e trabalho ficou mais frágil. A mudança na dinâmica familiar, a entrada definitiva da mulher no mercado e, além disso, o avanço da tecnologia tornaram essa separação mais difícil. Para piorar, a pandemia e o home office transformaram essa divisão em um grande desafio. Consequentemente, muitas pessoas […]
7 coisas que você não sabe sobre autismo
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define o Transtorno do Espectro Autista (TEA) como um transtorno do desenvolvimento que afeta a comunicação e o comportamento. Ele pode ser diagnosticado em qualquer idade. O autismo é um espectro. Isso significa que cada pessoa autista vivencia diferentes combinações de características, em diferentes intensidades. Atualmente, estima-se que 1 […]
Autismo na escola
Trabalhar o autismo na escola é uma questão delicada e que gera inúmeros debates. Enquanto para uns o ensino regular deve ser adaptado ao aluno do TEA (Transtorno de Espectro Autista), para outros a criação de instituições especializadas é a melhor alternativa para que o aluno possa se desenvolver. Independentemente do modelo adotado, é preciso […]
A busca pelo corpo perfeito
Em um mundo de redes sociais e filtros, a busca pelo corpo perfeito deixou de ser um detalhe. Mas como saber se a forma como enxergamos nosso corpo é saudável? Essa, aliás, parece ser uma questão cada vez mais complexa. Ainda assim, existem alguns sinais que podem nos alertar quando estamos passando do limite. Hoje […]
Janeiro branco: por que precisamos tratar a saúde mental como prioridade?
Janeiro Branco Para a maioria das pessoas, o início do ano desperta o desejo de renovação, mudanças e, claro, a busca por uma vida melhor. É nesse clima que muitos pegam aquela folha em branco e anotam metas para os próximos meses. Frases como “este ano vou me alimentar melhor”, “vou emagrecer”, “vou parar de […]
