Comunicação em família

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Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural desde o início da infância. Assim, é possível manter uma convivência saudável e evitar relações problemáticas. Nesta edição, a psicóloga Carolina Gaya...
Ansiedade: amiga ou vilã?

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Ansiedade: amiga ou vilã? A ansiedade faz parte de um mecanismo de defesa que foi desenvolvido pelo nosso cérebro ao longo de milhares de anos de evolução. Ativada a partir de uma série de estruturas neurológicas, apelidada pela neurociência como “rede do medo”, é uma...
Pensando preventivaMENTE

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Quando pensamos sobre saúde mental, uma das situações que causa maior preocupação é, sem dúvida, o suicídio.

© 2023 por Ame sua Mente

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