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Por que a eliminação do Brasil na Copa mexe tanto com as emoções
A eliminação do Brasil na Copa pode provocar uma forte comoção coletiva, marcada por frustração, tristeza e sensação de vazio. Afinal, a participação da Seleção Brasileira em um campeonato mundial costuma mobilizar o país. Durante a competição, a rotina muda, as...
Fase do não: a recusa das crianças faz parte do desenvolvimento infantil
A chamada fase do não costuma desafiar pais, mães e cuidadores. Afinal, de uma hora para outra, a criança parece recusar tudo: não quer tomar banho, não aceita trocar de roupa, evita as refeições e responde negativamente até mesmo a atividades de que gosta. Em...
Nova lei amplia acesso de crianças à saúde mental no SUS
O acesso de crianças à saúde mental no SUS ganhou um importante avanço com a aprovação da Lei nº 15.413/2026. A medida passa a integrar o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) e fortalece o direito ao cuidado em saúde mental desde os primeiros anos de vida. O...
Cultura da produtividade prejudica a saúde mental das mulheres
A cultura da produtividade tem impactado cada vez mais a saúde mental das mulheres. Em reportagem publicada pela Folha de S.Paulo, especialistas discutem como a pressão para produzir constantemente, somada às responsabilidades familiares e domésticas, contribui...
Saúde mental no trabalho precisa ser pensada antes do adoecimento
A atualização da NR-1, trouxe ainda mais atenção para a saúde mental no trabalho. Com isso, temas como burnout, ansiedade e assédio moral passaram a ocupar espaço crescente nas organizações e na sociedade. No entanto, para o psiquiatra e especialista do...
Sobrecarga feminina: ajustar expectativas pode ser essencial para proteger a saúde mental
A sobrecarga tem se tornado uma realidade cada vez mais presente na vida de muitas mulheres. Entre trabalho, responsabilidades domésticas, cuidados com os filhos e outras demandas do cotidiano, a sensação de precisar dar conta de tudo pode gerar impactos...
Educação emocional começa nas conversas sobre sentimentos
A capacidade de reconhecer, compreender e expressar sentimentos é uma habilidade fundamental para o desenvolvimento infantil. No entanto, nem sempre as crianças encontram espaço para falar sobre o que sentem ou recebem apoio para identificar suas emoções. É justamente...
Jet lag social: quando a rotina bagunça o sono e impacta a saúde mental
O chamado jet lag social tem se tornado cada vez mais comum em uma sociedade marcada por excesso de tarefas, jornadas intensas e dificuldade para manter uma rotina equilibrada de sono. O termo descreve o desalinhamento entre o relógio biológico e os horários...
Desigualdade cognitiva: como o excesso de telas impacta o desenvolvimento infantil
O debate sobre o uso excessivo de telas por crianças e adolescentes ganhou um novo conceito: a desigualdade cognitiva. Mais do que discutir o tempo de exposição aos dispositivos, especialistas alertam para os impactos que essas experiências podem causar no...
Microviolências na escola: nem tudo é “só brincadeira”
As chamadas microviolências na escola têm preocupado educadores, famílias e especialistas em saúde mental. Embora muitas vezes apareçam disfarçadas de piadas entre amigos, essas situações podem causar sofrimento emocional profundo, afetar a autoestima e comprometer o...
