Saúde mental em alta, mulher olha a tela do computador

Saúde mental em alta

Cuidar da mente é especialmente importante para os educadores. Confira dicas para fazer isso em meio a uma árdua rotina. Ensinar é certamente uma das profissões mais importantes — e, ao mesmo tempo, também uma das mais estressantes. Isso porque, além de planejar aulas, corrigir atividades e acompanhar o desempenho dos alunos, os educadores precisam […]

Os entraves da intimidade

Em uma de suas obras mais conhecidas, o escritor Jean-Paul Sartre escreveu: “O inferno são os outros.” E, de fato, conviver pode parecer um castigo em certos momentos. No entanto, a verdade é que sem “os outros” não conseguimos existir. A interação com as pessoas, além de necessária, pode ser também uma grande fonte de […]

Adolescente em preto e branco sentado sozinha na rua. Isso enfatiza o tema Adolescência e drogas

Drogas e Adolescência

O consumo de drogas na adolescência é, sem dúvida, um problema global. Ele afeta pessoas de diferentes idades e classes sociais — incluindo os adolescentes, que estão entre os grupos mais vulneráveis. De acordo com o Relatório Mundial sobre Drogas 2021, aproximadamente 275 milhões de pessoas usaram drogas no último ano. Entre elas, mais de […]

Descanso em destaque

Descanso em destaque

    Parece bobagem, mas o descanso é fundamental para a saúde mental. As férias chegam para a alegria das crianças e adolescentes. Nesse período, pais e responsáveis se desdobram para conseguir conciliar o trabalho com o tempo livre e energia de sobra dos filhos. Na tentativa de resolver o problema, muitos investem em acampamentos […]

Adolescente em escola, vestindo um agasalho verde, está mexendo nas redes sociais pelo celular, destacando o impacto das mídias sociais na saúde mental

Saúde mental na era digital: os efeitos das redes sociais em crianças e jovens

A internet transformou a maneira como nos comunicamos, consumimos informação e nos relacionamos. No entanto, com esses avanços, surgiram também alertas sobre os impactos das redes sociais na saúde mental, especialmente entre crianças e adolescentes. Pesquisas mostram uma relação direta entre o uso intenso de redes como Instagram, TikTok e Facebook e o aumento de […]

Síndrome do coração partido, coração remendado

Síndrome do coração partido

  Síndrome do coração partido; Quando a dor afeta o coração Já pensou se uma emoção fosse capaz de alterar o funcionamento do coração? E não estamos falando apenas das palpitações causadas por um amor arrebatador ou pela vitória do seu time na final do campeonato. Trata-se de mudanças físicas reais no órgão responsável por […]

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