Saúde mental em alta

  Cuidar da mente é especialmente importante para os educadores. Confira dicas para fazer isso em meio a uma árdua rotina. Ensinar é uma das profissões mais importantes — e, ao mesmo tempo, também uma das mais estressantes. Isso porque, além de planejar aulas, corrigir atividades e acompanhar o desempenho dos alunos, os educadores precisam […]

Os entraves da intimidade

Em uma de suas obras mais conhecidas, o escritor Jean-Paul Sartre escreveu: “O inferno são os outros.” E, de fato, conviver pode parecer um castigo em certos momentos. No entanto, a verdade é que sem “os outros” não conseguimos existir. A interação com as pessoas, além de necessária, pode ser também uma grande fonte de […]

Descanso em destaque

Parece bobagem, mas o descanso é fundamental para a saúde mental. As férias chegam para a alegria das crianças e adolescentes. Nesse período, pais e responsáveis se desdobram para conseguir conciliar o trabalho com o tempo livre e energia de sobra dos filhos. Na tentativa de resolver o problema, muitos investem em acampamentos e até […]

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