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Os textos elaborados para o blog se aprofundam em temas do nosso dia a dia em uma linguagem descomplicada e direta. Você também pode navegar pelos conteúdos dedicados à comunidade escolar, clicando no logo do projeto Ame sua Mente na Escola.
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Ansiedade climática: como a crise global afeta a saúde mental dos jovens
A crise climática já não fica só nos relatórios. Atualmente, ela atravessa conversas em casa, aparece na escola e,...
O que os filmes do Oscar 2026 ensinam sobre a elaboração do luto
O luto costuma ser associado à morte. No entanto, ele também pode surgir diante de perdas simbólicas, como o fim de...
Jogos eletrônicos afetam a saúde mental? Entenda os riscos e como equilibrar
Atualmente, os jogos eletrônicos fazem parte da rotina de crianças, adolescentes e adultos. Estão no celular, no...
NR-1 e riscos psicossociais no trabalho: o que muda e como se preparar
A NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1) ganhou destaque nacional. Isso porque, recentemente, os riscos psicossociais...
Abertas as inscrições do Ame Sua Mente na Escola para educadores de São Paulo
O Instituto Ame Sua Mente, em parceria com a Secretaria da Educação do Estado de São Paulo (SEDUC-SP), abre as...
Saúde mental da mulher: por que elas são mais afetadas por depressão, ansiedade e burnout?
A saúde mental da mulher ganhou espaço nas conversas públicas, assim como nas empresas e nas políticas públicas. Ainda...
Dia Mundial do Amor: por que os vínculos fazem tão bem para saúde
O Dia Mundial do Amor, celebrado em 14 de fevereiro em vários países junto ao Valentine’s Day, costuma ser lembrado...
Alcoolismo na família e os impactos na saúde mental das crianças
O alcoolismo na família raramente afeta só quem bebe. Afinal, quando o álcool passa a organizar a rotina, ele também...
Telas fazem mal às crianças e adolescentes?
Em 2025, o Brasil tinha 502 milhões de dispositivos digitais — entre computadores, notebooks, tablets e smartphones —...
Atividade física e saúde mental
Hoje em dia, falar sobre atividade física e saúde mental deixou de ser apenas uma recomendação e passou a ser uma...
Privação do sono e saúde mental: Impactos e cuidados
Enquanto dormimos, o cérebro não “desliga”. Pelo contrário, ele processa memórias, organiza informações, regula...
Animais de estimação e saúde mental: afeto, rotina e cuidado em duas vias
Em muitas casas, a primeira recepção ao chegar do trabalho ou da escola vem de um rabo abanando na porta ou de um...
