O que é saúde mental?

A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.

O que é saúde mental?

A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.

Janeiro Branco: saúde mental o ano todo

O início de um ciclo costuma levar-nos a rever valores, prioridades, estabelecer metas e renovar a esperança. Na base de tudo isso está a saúde, tanto física quanto mental. É justamente por isso que o mês de janeiro — com sua simbologia de recomeço — foi escolhido para o movimento Janeiro Branco. Criada há 10 anos […]

Como educar e criar limites com harmonia

  O primeiro ponto que é importante colocar é o fato de que educar é trilhar um longo caminho que apresenta obstáculos e conquistas. Nessa importante missão, pais e cuidadores têm como um dos maiores desafios educar e criar limites às crianças e adolescentes, muitas vezes, encontram resistências a mudanças e ajustes comportamentais. Para entender […]

Avó e mãe conversam com criança sobre alimentação

Alimentação e mente: conexão indiscutível

É comum ouvirmos falar na separação entre corpo, cérebro e mente. No entanto, essa divisão não existe na prática. Nosso corpo funciona como um sistema sofisticado e completamente integrado. Compreender essa integração é essencial, pois permite alcançar níveis mais profundos de autoconhecimento e autocuidado. Vamos falar sobre a alimentação e mente e como essa conexão […]

Mãos seguran um cartaz com um resto significando diagóstico de Esquizofrenia

Saúde mental e esquizofrenia: conhecer para desmistificar

  Esquizofrenia: o que é, como tratar, e como combater o estigma A esquizofrenia é uma forma de psicose que se manifesta por períodos de alucinações e delírios, os chamados sintomas psicóticos.  Ela é um transtorno mental complexo que, sem tratamento, pode prejudicar a autonomia e o livre-arbítrio da pessoa. Por isso, costuma gerar medo […]

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