Conteúdos

Navegue pelos diversos formatos de conteúdos pautados pelo rigor científico, mas em uma linguagem simples e objetiva. Uma variedade de assuntos e dicas práticas, incluindo temáticas específicas para a comunidade escolar.

A disseminação de conhecimento é determinante para desconstruir estigmas e promover a saúde mental.

Depressão

O que é saúde mental?

O que é saúde mental?

A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.

Impacto das mídias sociais na saúde mental

Impacto das mídias sociais na saúde mental

Impacto das mídias sociais na saúde mental. Realidade virtual, sofrimento real O chamado Social Media Day ou Dia das Mídias Sociais, em português, foi criado para celebrar os impactos positivos das...

Síndrome do coração partido

Síndrome do coração partido

Quando a dor afeta o coração Já pensou se uma emoção fosse capaz de alterar o funcionamento do coração? E não estamos falando apenas de palpitações ao ver a pessoa amada ou quando o seu time de...

Setembro Amarelo: prevenção ao suicídio

Setembro Amarelo: prevenção ao suicídio

Suicídio é um tema sensível e cercado de tabus e dúvidas. Desde 2015, o mês de setembro é marcado por uma mobilização mundial de prevenção ao suicídio e, no Brasil, a campanha Setembro Amarelo busca...

Luto

Luto

Inerente ao ser humano, o processo de luto tem muitas formas de expressão. Entenda como ele se manifesta.

6 dicas para conviver com alguém com depressão

6 dicas para conviver com alguém com depressão

A depressão não afeta apenas o dia a dia da pessoa com o transtorno. Frequentemente, as pessoas que convivem com alguém com depressão, acabam enfrentando dificuldades de relacionamento incomuns para...

Como a depressão afeta o seu dia-a-dia?

Como a depressão afeta o seu dia-a-dia?

Como a depressão afeta o seu dia-a-dia? Você sabe o que significa funcionamento executivo? A maioria das pessoas desconhece esse termo, porém, ele está presente no nosso dia-a-dia muito mais do que...

Melancolia e depressão nas festas de fim de ano

Melancolia e depressão nas festas de fim de ano

Para algumas pessoas as festas de fim de ano são sinônimo de confraternização, celebração, além de serem um motivo a mais para estar junto dos amigos e da família. Para outras, no entanto, o fim de...

A importância das pequenas vitórias

A importância das pequenas vitórias

É muito comum focar nossas vidas em grandes objetivos. Afinal, quando temos notáveis conquistas, recebemos uma quantidade incrível de reconhecimento, não é mesmo? Atingir grandes metas nos faz...

Desesperança: como lidar?

Desesperança: como lidar?

[Aviso de gatilho: conteúdo relacionado ao tema do suicídio] A desesperança surge quando acreditamos que estamos presos a uma situação intolerável que não podemos mudar. Segundo o psiquiatra Gustavo...

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