Conteúdos

Navegue pelos diversos formatos de conteúdos pautados pelo rigor científico, mas em uma linguagem simples e objetiva. Uma variedade de assuntos e dicas práticas, incluindo temáticas específicas para a comunidade escolar.

A disseminação de conhecimento é determinante para desconstruir estigmas e promover a saúde mental.

Transtornos Mentais

Síndrome do coração partido

Quando a dor afeta o coração Já pensou se uma emoção fosse capaz de alterar o funcionamento do coração? E não estamos falando apenas de palpitações ao ver a pessoa amada ou quando o seu time de...

Episódio 20: Comunicação em família

Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural desde o início da infância. Assim, é possível manter uma convivência saudável e...

Luto no contexto escolar

Convidada: Ana Laura Schliemann (Psicologa clinica, doutora em Psicologia, docente dos cursos de psicologia, medicina e enfermagem da puc/sp) Mediação de Clarice Madruga (Psicóloga, Pesquisadora e...

Escola remota e saúde mental

Gustavo Estanislau, psiquiatra e coordenador pedagógico do Instituto Ame sua Mente, participa de congresso digital para educadores promovida pela Árvore Educação, junto com Tatiana Klix, diretora da...

Canal Livre: Ansiedade – Parte 1

O Canal Livre deste domingo, 8, abordou a ansiedade, um transtorno mental que afeta milhares de pessoas no Brasil e no mundo. O programa recebeu o psiquiatra Rodrigo Bressan, professor livre-docente...

Ansiedade | Rodrigo Bressan (parte 1)

A ansiedade é o mal do século? Como diferenciar um sintoma gerado por uma crise de ansiedade? O psiquiatra Rodrigo Bressan responde essas e outras perguntas relacionadas à ansiedade.

Ansiedade | Rodrigo Bressan (parte 2)

Existem graus de ansiedade? O uso de drogas afeta a ansiedade? Quais são os gatilhos que causam ansiedade? O psiquiatra Rodrigo Bressan responde essas e outras perguntas relacionadas ao tema.

Episódio 19: Sono

O sono, hábito necessário que tem função restauradora em nosso organismo, está diretamente relacionado à nossa disposição e energia a ser gasta ao longo do dia. Alguns elementos, como o excesso do...

Episódio 18: Imagem Corporal

A adolescência vem acompanhada de uma série de mudanças físicas e mentais. Nessa fase, é comum que os jovens busquem referências em outras pessoas, como parte da construção da própria imagem e...

Episódio 17: Medicalização

A medicalização é um procedimento extremamente sério, que só deve ser realizado após a indicação de um profissional. Na questão da saúde mental, o diagnóstico de um psiquiatra ou psicólogo é...

Episódio 16: Práticas integrativas

Yoga, acupuntura, meditação, homeopatia… a lista das PICs (Práticas Integrativas e Complementares) é extensa. Elas são consideradas grandes aliadas da medicina tradicional, reconhecidas pelo...

Episódio 15: Amigos

Na adolescência, a aproximação dos amigos é comum e tem relação com a busca pela própria identidade, quando criamos afinidades mais profundas com pessoas que compartilham os mesmos gostos e ideais....

Episódio 14: Estilos Parentais

Os estilos parentais são um conjunto de práticas que definem a forma como os cuidadores agem em relação às crianças e adolescentes em seu dia a dia, influenciando diretamente na saúde mental e no...

Episódio 13: Projeto de vida

No episódio de hoje vamos debater sobre o papel da Família na Motivação dos estudantes em relação à escola, ao processo de autoconhecimento e ao planejamento do futuro. Para isso recebemos a...

Episódio 12: Família e tecnologia

No primeiro episódio de 2022 da série, “Vamos falar de saúde mental?”, recebemos o psicanalista e professor titular em psicanálise do Instituto de Psicologia da USP, Christian Dunker para falar...

Episódio 11: Consumo de drogas na adolescência

Neste último episódio da primeira temporada, falamos sobre os caminhos que levam ao consumo de álcool e drogas na adolescência e como a família e a comunidade escolar podem ajudar a lidar com o...

Episódio 08: Consequências do consumo de drogas

Álcool, maconha, fatores de risco e de proteção, programas de prevenção nas escolas…Certamente são muitos os assuntos e as dúvidas quando se fala em drogas. No episódio de hoje, Ana Carolina...

Episódio 06: Mindfulness e meditação

No episódio de hoje, Ana Carolina C D’Agostini conversa com Daniela Degani, criadora do Mind Kids, e André Lopes Cardone, historiador, educador de formação e um dos facilitadores do Instituto Ame...

Episódio 03: Comunicação não-violenta

No episódio de hoje, Ana Carolina D'Agostini recebe Marc Tawil para conversar sobre um assunto que é fundamental nos nossos relacionamentos interpessoais: a Comunicação Não-Violenta (CNV). Você sabe...

Episódio 02: Vamos falar sobre ansiedade?

No episódio de hoje, Ana Carolina D'Agostini recebe mais uma vez o psiquiatra infantil Gustavo Estanislau para um bate-papo sobre ansiedade. Ansiedade e angústia são a mesma coisa? Como podemos...

Episódio 01: Saúde Mental na escola

No episódio de hoje, Ana Carolina D'Agostini conversa com o médico psiquiatra Gustavo Estanislau sobre temas relacionados a saúde mental na escola. Saiba mais - dentre outros assuntos - como...

Serviços de saúde

Por vezes, surge a necessidade de uso ou encaminhamento de pessoas para serviços de atendimento em saúde mental. Nesse sentido, esta ficha informativa irá tratar da Política Nacional de Saúde...

Solidão do aluno

Na tentativa de conter os riscos de contaminação da Covid-19 foram recomendadas, dentre outras ações, evitar aglomerações, manter distanciamento físico ao estar em contato com outras pessoas e ficar...

Minimanual Estratégias de Mindfulness

Sim! Meditação é para todos. Além de ajudar a restabelecer o equilíbrio para seguir em sua melhor versão frente aos desafios do dia a dia, traz benefícios de longo prazo, quando praticada com...

Minimanual de Saúde Mental para Volta às Aulas

Esse Pequeno Manual de Saúde Mental para a Volta às Aulas é uma adaptação do Guia Prático de Saúde Mental em Tempos da Covid-19, produzido e publicado pelo Instituto Ame sua Mente, em junho de 2020....

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