AudioBooks

As fichas informativas também foram feitas no formato áudio para quem não tem tempo de ler. Uma série de temas fundamentais relacionados à saúde mental na escola para ouvir em qualquer momento e em qualquer lugar.

Prevenção / Bem Estar

Pensando preventivaMENTE

Quando pensamos sobre saúde mental, uma das situações que causa maior preocupação é, sem dúvida, o suicídio.

Empatia

Empatia é a nossa capacidade de sentir a emoção dos outros, bem como adotar sua perspectiva e imaginar como a outra pessoa deve estar se sentindo ou pensando.

Uso de álcool na pandemia ​

Estudos mostram que, se por um lado o isolamento social favoreceu uma diminuição na experimentação entre os jovens que ainda não bebiam, por outro verificou-se um aumento do consumo entre aqueles que já o haviam iniciado.

Solidão do aluno

Na tentativa de conter os riscos de contaminação da Covid-19 foram recomendadas, dentre outras ações, evitar aglomerações, manter distanciamento físico ao estar em contato com outras pessoas e ficar em casa.

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