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A disseminação de conhecimento é determinante para desconstruir estigmas e promover a saúde mental.
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Prevenção / Bem Estar
Polarização política coloca saúde mental em perigo
O período eleitoral costuma intensificar tensões e mobilizar diferentes emoções. Esperança e sensação de escolha podem...
Álcool: por que o consumo é um problema de saúde pública?
Entre as substâncias psicoativas consumidas no Brasil, o álcool é o principal fator de risco relacionado à...
Autismo: 7 coisas que você precisa saber
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Primeira infância e competências socioemocionais: a hora de agir
Primeira infância e competências socioemocionais estão profundamente conectadas, pois o desenvolvimento emocional das...
Paternidade consciente e saúde mental
A paternidade consciente é um convite ao autoconhecimento e à empatia. É uma forma de educar com presença, intenção e...
Produtividade e saúde mental
Sabemos da importância de cuidar da mente assim como cuidamos do corpo, mas colocar esse discurso em...
Criatividade também é autocuidado
Nas últimas décadas, o campo da saúde mental tem se interessado, cada vez mais, pela relação entre bem-estar...
Ame sua Mente é a primeira organização da América Latina a receber apoio do Stanley Creators Fund
Fomos a primeira organização sem fins lucrativos da América Latina selecionada para receber apoio do Stanley Creators...
Pesquisa comprova o impacto do Ame Sua Mente na Escola
Uma pesquisa científica conduzida pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) avaliou o impacto do...
É possível socializar sem álcool?
Você já se questionou se socializar sem álcool é possível? Apesar do álcool ser uma droga legal, disponível e...
Vida hiperconectada e saúde mental
A tecnologia revolucionou a maneira como desempenhamos grande parte das atividades em nosso dia a dia,...
Metas e saúde mental: 5 dicas para definir metas em 2025
Será que é possível conciliar metas e saúde mental? A chegada de um novo ano nos leva a pensar em...
Você sabe o que são trantornos alimentares?
Os transtornos alimentares (TAs) afetam a forma como a pessoa se relaciona com a comida, com o corpo e com as próprias...
Todas as emoções fazem parte da vida – dos homens inclusive
Ser imperfeito é uma premissa básica de extrema importância para a nossa saúde mental e bem...
Competências socioemocionais: fundamentais para navegar pelos desafios do dia a dia
A palavra “autoconhecimento” ainda soa menos importante do que realmente é. No entanto, desenvolver essa habilidade...
Saúde mental é vida. O que podemos fazer para protegê-la?
A saúde mental é a base para uma vida plena - promovê-la e preservá-la desde a infância é crucial para a...
Brincar é coisa séria
Nos últimos anos, o ato de brincar tem tido cada vez mais a concorrência das telas. O avanço do mundo digital ocorre...
O poder do perdão e a importância de desenvolvê-lo desde a infância
Quando foi a última vez que você perdoou alguém? O perdão costuma ser visto como um gesto nobre. Mas vai...
O que é saúde mental?
A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.
O que é saúde mental?
A parceria entre a família e a escola é fundamental para a promoção da saúde mental e prevenção de transtornos.
Janeiro Branco: saúde mental o ano todo
Todo início de ano costuma trazer a ideia de recomeço. Nesse período, fazemos listas, traçamos metas e renovamos...
Como educar e criar limites com harmonia
O primeiro ponto que é importante colocar é o fato de que educar é trilhar um longo caminho que apresenta...
Alimentação e mente: conexão indiscutível
É comum ouvirmos falar na separação entre corpo, cérebro e mente. No entanto, essa divisão não existe na...
Saúde mental e esquizofrenia: conhecer para desmistificar
Esquizofrenia: o que é, como tratar, e como combater o estigma A esquizofrenia é uma forma de psicose que se manifesta...
Cultura e saúde mental
Entenda como cultura pode ser uma grande aliada para a sua saúde mental. Com o passar dos anos, a vida...
Ano novo, vida nova: como aproveitar as férias para desenvolver novos hobbies.
Todo fim de ano, a frase “ano novo, vida nova” reaparece com força nas conversas, nas mensagens e nas redes sociais....
Sono infantil: a importância da rotina
Dormir bem é essencial em todas as fases da vida. Mas, o sono infantil tem um impacto ainda maior no desenvolvimento....
Eu e o Outro: A importância da conexão para a saúde mental
Nenhum homem é uma ilha: como os relacionamentos impactam nosso bem-estar.
Atividade física: um dos pilares da saúde mental
Atividade Física e saúde mental: impactos positivos para crianças e jovens Praticar atividade física traz benefícios...
Bem-estar e relações sociais
Dicas práticas na sala de aula para cultivar boas relações.
Cinco mitos sobre terapia
Os psicólogos exercem um papel essencial na promoção da saúde mental, bem como na prevenção e no tratamento de...
Saúde mental em alta
Cuidar da mente é especialmente importante para os educadores. Confira dicas para fazer isso em meio a uma árdua...
Os entraves da intimidade
Em uma de suas obras mais conhecidas, o escritor Jean-Paul Sartre escreveu: “O inferno são os outros.” E, de fato,...
Descanso em destaque
Parece bobagem, mas o descanso é fundamental para a saúde mental. As férias chegam para a alegria das crianças e...
Eu e o Outro: A importância da conexão para a saúde mental
Nenhum homem é uma ilha: como os relacionamentos impactam nosso bem-estar.
Comunicação em família
Na comunicação familiar é essencial existir abertura, disponibilidade e empatia para que ela se torne algo natural...
Bem-estar e relações sociais
Dicas práticas na sala de aula para cultivar boas relações.
Redes sociais e videogames: como usá-los de forma saudável?
Entender como os adolescentes usam as redes sociais e os games é fundamental para conscientizá-los sobre o uso...
Guia de rede de serviços de saúde e assistência social
Conheça a rede de serviços oferecidos gratuitamente e assegurados pela Política Nacional de Saúde Mental.
A solidão do aluno
Descubra qual é a importância das relações sociais e dos vínculos para a saúde mental dos estudantes.
Educação Socioemocional na Pandemia: manual ou vida real?
Um papo entre o psiquiatra e presidente do Ame Sua Mente, Rodrigo Bressan, e o psicólogo Henrique Akiba, pesquisador...
Drogas na escola: Pensando preventivaMENTE
Clarice Madruga, doutora em Psiquiatria e Psicologia e consultora do Instituto Ame Sua Mente, e as pesquisadoras e...
Estilos parentais: aspectos emocionais e comportamentais na relação pais e filhos
Clarice Madruga, psicóloga e pesquisadora do Instituto Ame Sua Mente, conversa com Viviane Rocha, psicóloga clínica e...
Luto no contexto escolar
A pandemia trouxe para o dia a dia situações de perdas, algumas reais, como por exemplo, a morte de pessoas próximas,...
O desenvolvimento de competências socioemocionais
A promoção da saúde mental também está associada às capacidades de socializar e de lidar com as emoções. Essas...
Como a escola pode ser um espaço promotor de saúde mental?
Para muitas crianças e adolescentes, a escola é o principal espaço de desenvolvimento. Como garantir que esse seja um...
Saúde Mental na volta às aulas presenciais
O psiquiatra e presidente do Ame Sua Mente, Rodrigo Bressan, e Maria Isabel Faria, dirigente Regional de Ensino da...
A relação entre família e escola durante a pandemia
Gustavo Estanislau, psiquiatra e coordenador pedagógico do Instituto Ame sua Mente é convidado a falar sobre relação...
Bem-estar e isolamento social
Nessa live, promovida pela Nova Escola, o papo é sobre a importância de estarmos atentos aos nossos sentimentos...
Escola remota e saúde mental
Gustavo Estanislau, psiquiatra e pesquisador do Instituto Ame sua Mente, participa do “Conversas que Transformam”,...
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